Alimentation, santé, forme(s) et bien-être

Alimentation, santé, ligne…. Vous allez rire 😀 Pour une fille un peu loin du système, j’ai quand même conservé mon compte sur Facebook pour gérer ma page pro https://www.facebook.com/khouture.factory 

Depuis quelques temps, je reçois des invitations via messenger pour recevoir des cosmétiques. Alors le plus risible quand même, c’est la proposition de wrap (une espèce de truc autocollant) anti cellulite qui me fera perdre un nombre incroyable de centimètre en une nuit!!! J’ai répondu poliment, la vendeuse semble super convaincue par ses produits. Cette semaine, je reçois une invitation pour une vidéo live (bon, comme je suis déconnectée toute la journée, j’ai eu un différé) pour des cosmétiques : crèmes, maquillage, machin anti-cernes, truc pour les cheveux…… Alors par jeu, j’ai répondu publiquement :

Petit rappel 😊 pour éviter tout malentendu :
Oui, c’est bien moi sur ma photo de profil et oui j’ai 49 ans, 2 filles (adultes) et non je n’utilise pas de cosmétique.
J’ai une bonne hygiène de vie, des végétaux dans mon jardin et je fais du sport pour le plaisir (randonnée, équitation).
Je n’ai pas besoin de patch anti cerne ni de wrap anti cellulite ni de cochonneries chimiques pour mes cheveux.
De mon point de vue, tous ces produits sont extrêmement onéreux et probablement inefficaces (sinon les ventes ne seraient pas exponentielles). Et puis pour la randonnée et l’équitation, inutile de déballer le grand jeu : T’es dégueu et transpirant en moins de 15mn 😅. Il est donc préférable de miser sur le naturel.

Comme je suis sympa, je vous invite à me rencontrer ce dimanche 10 septembre à l’occasion de la fête du cheval.

Les défis m’amusent alors si vous avez envie de rejoindre mon équipe 100% nature, je pense pouvoir faire beaucoup mieux que la Société IT WORKS en beaucoup plus amusant, sans effet secondaire ni budget de 500$ 😉.

Alors, prêts pour une nouvelle vie?

On peut faire une équipe 100% nature 🙂 Pour mes copines qui pratiquent l’équitation, que fait on quand on tombe de cheval? Un gâteau lol. Bah oui, en plus on fait des goûters. Je précise que le gâteau est « fait maison » avec les œufs de mes poules, de la farine bio, du vrai beurre salé et du sucre roux non raffiné. On ne déconne pas avec les bonnes choses tout de même.

Je vous souhaite à tous un très beau week-end. Des bisous.

 

#Alcool, drogues et troubles alimentaires

Alcool, drogues et troubles alimentaires

Hello everybody! Oui, oui, c’est bien moi, Annawenn, qui pousse son petit coup de gueule ce soir. Je suis dépitée, désespérée, parfois dubitative et trop souvent écœurée par ce p** de système dont je m’écarte le plus possible mais qui malheureusement, fait tourner le monde. Pis bon, il y a des élections cette année et je ne vois qu’une course carriériste d’une belle bande de guignols ignorants la définition du mot : “démocratie”. J’ai vraiment très envie de hurler Place de la Bastille…….mais j’habite un village de moins de 900 habitants et je devrais m’en tenir à une grève de la faim sur la place de la Mairie de la ville la plus proche….pour des vérités que personne n’a envie d’entendre. Pauvre Damien Saez, tu m’étonnes qu’il fasse de la dépression : il compose des textes qui devraient faire réfléchir, et ben NON! Du coup je vais faire mon sac et partir en randonnée au milieu de nul part. C’est probablement la seule liberté encore possible (pas pour longtemps, on va bien pondre un problème phytosanitaire à la va-comme-j’te-pousse).

L’ai de rien, j’en ai assez chié ma race pour me sortir de l’anorexie et de tout ce qui fait effet “mode” dans la vie Parisienne. Je n’accuse personne, entendons nous bien : chacun est responsable de lui-même……mais……..en connaissance de cause. C’est aussi une liberté que de mettre sa vie en danger, de jouer avec la santé mentale et physique sans entrainer les autre, n’est ce pas? Allez, je vais prendre le premier exemple qui me vient à l’esprit : la TELEVISION! C’est l’arme de guerre par excellence de ce système. Ca fait de nombreuses années que j’ai viré cette chose de chez moi. Malheureusement, BFM TV semble être LA VERITE ABSOLUE en matière d’informations (non, je n’ai jamais regardé cette chaîne, j’ai simplement constaté ses effets) : ok, visiblement ce truc atteint sérieusement la santé mentale et rend paranoïaque,  négatifs, gris… Super! Pendant que vous regardez partout autour de vous pour vous protéger d’un djihadiste, votre cher gouvernement passe des lois avec le fameux 49/3 en toute impunité.

Sincèrement, ça me scotche de constater qu’on abandonne totalement ce pour quoi nos grands-parents se sont battus pour un truc totalement sur-réaliste. Demandez-vous simplement à qui profitent ces attentats……. alors?

Bref, je m’éparpille. Quoi que, pas tant que ça. Le must quand je fréquentais encore les soirées Parisiennes, c’était les benzodiazépines au champagne. Mais non messieurs dames, je n’étais ni alcoolique, ni droguée et tout allait super bien. C’était festif, voilà tout. Alors je reprends en mieux : faire des soirées pétillantes fait partie de la liberté de chacun, mais soyons conscient que c’est toxique : jetez un rapide coup d’œil sur les rapports de l’OMS concernant l’alcool et prenez conscience de l’impact d’une seule dose d’alcool sur la santé. L’alcool est classé dans les drogues dures. Il a le même effet sur les synapses que la cocaïne. Et j’ai vu ça au scanner quand j’étais étudiante en psychologie : ton cerveau en prend un sal coup alors que tu te sens tout à fait bien et pas du tout addictif à quoi que ce soit.

Les grandes surfaces, j’y fiche plus mes pieds non plus mais……..vous rendez-vous compte des rayonnages divers et variés d’alcools en vente libre que vous mettez dans le même caddie que votre jambon? Donc, c’est une drogue dure mais on en vent à tout va? Bah oui, parce que ça rapporte beaucoup de pognon qui tombe toujours dans la poche du même groupe qui vous “informe” sur BFM TV.

La progression dans le temps est l’une des caractéristiques majeures de cette addiction. L’usage sans dommage (appelé usage simple) précède l’usage à risque et l’usage nocif (sans dépendance), puis enfin la dépendance. L’alcool est une substance psychoactive à l’origine de cette dépendance mais elle est également une substance toxique induisant des effets néfastes sur la santé. L’alcoolo-dépendance est à l’origine de dommages physiques, psychiques et sociaux. Les effets de l’alcool sur la santé sont nombreux. La consommation d’alcool, principalement sous forme de boisson, est impliquée à des degrés divers dans plus de 200 problèmes de santé différents. L’alcool (ou éthanol) peut en effet agir sur de nombreux organes par des mécanismes toxiques, ainsi que sur le cerveau, entrainant une dépendance. (A lire….ICI)

J’entends déjà les répliques : “donc Annawenn, tu ne consommes jamais d’alcool?” – Et bien non, je n’ai pas écrit ça. Mais je suis consciente de ce que je fais. Alors au final, j’ai trouvé ça crétin (me concernant) de faire un jardin bio, d’avoir des chevaux, de vivre en pleine nature…..si c’est pour détruire les neurones dont j’ai besoin pour “faire comme tout le monde”. Je bois surtout de l’eau (filtrée) et du thé. En plus, l’alcool, c’est vachement calorique!!!!!

Je passe au cannabis? Parce que j’entends une forte demande de dépénalisation de cette drogue. Beaucoup de schizophrénies ont pour origine un mauvais délire lié à cette drogue. Et juste pour une fois! Du coup, je vais bien vous surprendre d’accord que je suis sur la dépénalisation. Nous sommes libres. Nous ne sommes pas sous la tutelle du système et du coup, libre à chacun de cultiver et de fumer du cannabis. Mais, en connaissance des risques – genre tu viendras pas râler après si t’es malade, hein? Et t’es pas là non plus pour engraisser le système parce que tu vas payer XX€ par pied que tu as chouchouté au fond du potager. Encore une fois, à qui ça profite tout ça? (Effets du cannabis)

Pour la cocaïne, je vous assure que c’est “IN” dans certains milieu et de bon ton quand on reçoit, tout comme le “bon” vin…….ok, avant le vin il vieillissait en fût de chêne…..maintenant il macère dans de l’inox, ça change la donne non? Donc cette cocaïne festive rend bien service au fameux système. Pendant que vous cramez votre cerveau, ils sont tranquilles, vous ne vous révoltez pas.

Conclusion : je suis pour la liberté lucide Tire la langue . Je n’ai rien bouffé pendant de très nombreuses années en étant très fière de moi…..les autres étaient grosses et faibles….c’est con dit comme ça hein? N’empêche que j’ai bien joué avec ma vie, ma santé et par conséquent sur celle des autres. Sincèrement, ça m’arrive encore. Je connais l’origine de tout ça, parfois, ça me rattrape, je fais avec. Mais alors loin de moi l’idée de prôner la minceur. Les régimes sont encore un truc qui fait tomber la tune dans les poches….des mêmes que plus haut. Si vous martyrisez votre corps, demandez-vous ce qui vous pousse à agir, vous engagerez une réflexion qui, si elle ne vous fait pas forcément du bien, ne sera au moins pas nocive non plus.

A vos commentaires, lâchez-vous, mais sans insulte d’accord? Je suis allée chercher un complément d’équipement de survie (en cas de nuit de bivouac par moins 10°C) pour mon prochain départ. J’ai besoin d’air, d’espace, de déconnecter, de vie, de liberté. Bisous, bisous <3<3<3

Alimentation : les supermarchés boudés par les Français

Et hop! Une nouvelle qui me met en joie de bon matin. 

Que vive le marché du village avec ses producteurs ☺

http://mobile.francetvinfo.fr/economie/alimentation-les-supermarches-boudes-par-les-francais_2040437.html#xtor=EPR-502-[newslettervideo]-20170130-[video1]&xtref=acc_dir